Je vrijer voelen
e vaker vrij willen voelen is een begrijpelijke wens. Als we ons vrij voelen, dan betekent dat dat we een leven leiden dat bij ons past.
Als we ons vrij voelen dan raken we niet verstrikt in alle prikkels van binnen en van buiten, doen we werk dat past bij onze talenten, de mensen om ons heen hebben positieve invloed, en bij onze geliefde vinden we geborgenheid, veiligheid en liefde.
Dat betekent volgens mij echter niet dat we ons dan altijd zo voelen. Vervelende gevoelens horen bij het leven en hoe we daarmee omgaan bepaald het effect ervan op ons leven.
Wat zorgt bij jou voor onvrije gevoelens?
Je vrijer voelen is een proces waarbij je werkt aan je persoonlijke ontwikkeling, aan het leren kennen van jezelf ook. Een mensenleven bestaat uit meerdere elementen: een persoonlijke geschiedenis, een karakter, mentaliteit, talenten, een sociale omgeving, een baan, vrienden, een leefomgeving en een partner, om enkele fundamenten te noemen.
Al deze fundamenten en meer, hebben invloed op de mate waarin wij ons gelukkig voelen. Elk fundament op zich kan ook een oorzaak zijn van onvrije gevoelens. Wanneer we niet weten welk element welke invloed op ons heeft, wordt het lastig, zo niet onmogelijk, om ons vrij en gelukkig te voelen.
Hoe coaching kan helpen bij je vrij voelen
Het begint dus bij je kennis over jezelf en je leven vergroten. Dat kan je zelf doen door bijvoorbeeld zelfhulpboeken te lezen en de oefeningen uit die boeken te doen, je kan vrienden of familie vragen daarbij te helpen of je kan een professionele hulpverlener zoeken zoals een coach als ik.
Coaching is een goede manier om de kennis over jezelf en je leven te vergroten. Een goede coach helpt je het doel te formuleren dat je wil bereiken om gelukkiger te worden en je vrijer te voelen. Tijdens het coachtraject werk je daar naartoe door meer over jezelf en je leven te leren.
Je vrijer voelen dankzij coaching
Het begint dus bij je kennis over jezelf en je leven vergroten. Dat kan je zelf doen door bijvoorbeeld zelfhulpboeken te lezen en de oefeningen uit die boeken te doen, je kan vrienden of familie vragen daarbij te helpen of je kan een professionele hulpverlener zoeken zoals een coach als ik.
Coaching is een goede manier om de kennis over jezelf en je leven te vergroten. Een goede coach helpt je het doel te formuleren dat je wil bereiken om gelukkiger te worden en je vrijer te voelen. Tijdens het coachtraject werk je daar naartoe door meer over jezelf en je leven te leren.